Mindfulness Rust en Balans

9.95

Categorie:

Beschrijving

Een mindfulness oefening die je mee terug neemt naar een moment waar jij echt helemaal ontspannen was, zodat je dit gevoel kunt herbeleven, verankeren en kan oproepen als je het nodig hebt.

Het luisteren naar deze oefening met speciale muziek met binaural beats zal je gemoedstoestand veranderen, omdat je brein meer in balans komt. Doordat deze speciale frequenties ontwikkeld zijn voor de meest krachtige en positieve werking, zul je veel meer rust in jezelf vinden en hierdoor ook met meer zelfvertrouwen in het leven staan.